Överväga att ta C-vitamin tillskott - cirka 1000 milligram tre gånger per dag . C-vitamin bekämpar nasala och sinus trafikstockningar genom att minska din histaminnivåer . Ännu bättre , äta hälsosam mat som är naturligt rik på vitamin C. Dessa livsmedel innehålla torsk , svarta vinbär , röda vinbär , guava , citroner , de flesta fruktjuicer , jordgubbar , kål , blomkål , persilja , rå grön paprika och rädisor .
Astragalus
Astragalus adderar styrka till immunförsvaret , öka produktionen av interferon , som informerar kroppen av förekomsten av virus och invaderande bakterier . Interferon motiverar celler för att försvara kroppen mot bakterier och virus . Bör förbättra ditt immunförsvar kommer att kraftigt minska dina chanser att utveckla näsan cancer i första hand , eftersom en av de vanligaste källorna till tillståndet är infektionen . Samtidigt slåss näsa cancer , hålla fria från smitta kan hjälpa till att förhindra ytterligare komplikationer .
Eukalyptusolja
eukalyptusolja , som finns på alla växtbaserade butik , kan läggas för kokande vatten och inhaleras som en ånga. Herbalists hävdar eukalyptusoljefylldaånga verkar på nässlemhinnan receptorer , vilket kraftigt minskar instängdhet och trängsel - igen förhindra infektion och utveckling av ytterligare komplikationer med näsan cancer skick. Oljan har visat sig fungera som en antioxidant och en anti - inflammatorisk . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom