Lär dig så mycket som möjligt om kronisk lymfatisk leukemi . Detta inkluderar att fråga din läkare frågor och söka svar från American Cancer Society , National Cancer Institute , och leukemi och lymfom Society ( se Resurser avsnitt ) .
2
Gå en cancer överlevande stödgrupp . För att hjälpa dig att leva med KLL , kontakt med andra som har samma skick så att du kan dela information och få support . Din läkare ska kunna ge dig information om stödgrupper i ditt område . Addera 3
Låt din familj och vänner för att ge dig moraliskt och fysiskt stöd . Enligt Mayo Clinic , kan diskutera din sjukdom med dina nära och kära vara till hjälp . Emot hjälp om du behöver det , till exempel att få turer till möten eller slutföra sysslor .
4
söka professionell hjälp . En professionell kan hjälpa dig att bättre hantera din situation , och kan föreslå aktiviteter , motion eller omläggningar för att hjälpa dig .
5
Undvik exponering för andra sjukdomar . Tvätta händerna regelbundet , undvika att vara runt människor med infektioner , äta en hälsosam kost och vila mycket .
6
Eliminera dåliga vanor , som att dricka alkohol överdrivet eller rökning . Enligt Mayo Clinic , människor med KLL löper en större risk på upphandlande en annan typ av cancer . Minska dina risker genom att leva en hälsosam livsstil .
7
Se din läkare regelbundet och hoppa inte över avtalade tider . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom