Rätt kost under kemoterapi är viktigt eftersom processen kan orsaka en rad biverkningar hos en patient . Han behöver en balans av fibrer , protein och hälsofrämjande vitaminer och mineraler . De inkluderar vitamin A , C , D och E , som är bra för normal cellunderhåll.
Människor som äter väl kan bättre klara av biverkningar och bekämpa infektioner . Dessutom kan deras kroppar återuppbygga friska vävnader snabbare , enligt forskare vid National Cancer Institute .
Cytostatika betyder helt enkelt kemisk behandling . Kemikalierna behandla en rad olika cancerformer genom att döda snabbväxande celler som orsakar dem . Men cytostatika inte skilja mellan metastaserande cancerceller och normala snabbväxande celler som de i hårsäckar eller benmärg . Ur förstörelsen av dessa celler kommer den långa listan av biverkningar inklusive håravfall , illamående och kräkningar , immunosuppression och viktförändringar . Det kan också finnas munsår , förstoppning , diarré, torr , kliande hud , . Och oroliga sovande som brottas
Fiber , Hydra och protein
Med i en tillräcklig mängd fiber för att underlätta avföring är viktigt eftersom detta kan hjälpa till att lindra illamående . Bra fiber val är nötter, hela korn bröd och spannmål . Försök med en frukt smoothie med lagt linfrön måltid .
Hydration är också viktigt . Det betyder att dricka vatten och äta mat med vatten i dem . Att äta grönsakssoppa är ett bra sätt att få vätskor samtidigt lägga vitaminer och mineraler samtidigt . Färska frukter och grönsaker, till exempel bär, spenat och tomater , är ett bra sätt att få vatten och näring också .
Protein hjälper till att upprätthålla röda blodkroppar och muskelvävnaden . Den spelar en roll för att stärka immunförsvaret och hålla kroppens vätskebalans intakt . Magert kött , fågel, fisk , ägg , bönor och nötter är rika på protein , enligt registrerad dietist Katrina VB . Claghorn på Abramson Cancer Center vid University of Pennsylvania .
Att komma med en snabb uppskattning av ditt proteinbehov, Claghorn påstår , " ta din vikt ( i pounds ) och dividera med 2 . Numret får är det ungefärliga antalet gram protein du behöver varje dag . Till exempel: . Om du väger 180 pounds, 180/2 = 90 gram protein per dag
" Om du får kemoterapi , strålning eller operation kan du behöva mer protein . Din dietist kan hjälpa dig att räkna ut ditt proteinbehovunder behandlingen . " Addera tala med din läkare
Ta vitaminer och mineraltillskott bör också diskuteras med din läkare . Försök inte att ersätta adekvat medicinsk vård med dem eller någon annan kompletterande regim .
Aptitlöshet kan vara en faktor som gör det svårt för en cellgifter patienten att ta in tillräckligt med kalorier . det är ett bra idé att experimentera med olika livsmedel för att se vad som kan tolereras . Citronsaft eller ingefära kan hjälpa illamående . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom