Enligt American Cancer Society , en del människor går upp i vikt under kemoterapi , trots illamående , på grund av att försöka hantera vissa mat cravings . Detta är en av anledningarna är det viktigt att engagera sig i den bästa strategin möjliga näring under behandlingen . Äta bra hjälper till att klara av biverkningar och bättre bekämpa infektioner för att bygga friska vävnader snabbare .
Välj en balanserad kost som innehåller så många av de näringsämnen som kroppen behöver och som kan tolereras . Inkludera så många grönsaker och så mycket fågel och fisk som möjligt . Balansera dieten med hela vinster och magra mejeriprodukter. Se till att tillräckligt med kalorier som förbrukas för att hålla vikten på en tillfredsställande nivå med tillräckligt med protein för att reparera muskler , organ , hud och hår . I allmänhet äter minst fem portioner frukt och grönsaker och två till tre portioner av fullkornsprodukter dagligen . Drick mycket vatten och elektrolyt vätskor för att skydda urinblåsan och njurarna under behandlingen . Undvik halvfabrikat och de som innehåller konserveringsmedel så mycket som möjligt , . Gräns fett till 20 procent och lägre intag av socker
Kost och biverkningar
Cytostatika kan orsaka en rad av biverkningar som påverkar magen , såsom illamående, diarré, kräkning och förstoppning , samt smak och aptitförändringar, trötthet , munsår och huvudvärk. Strålbehandling kan påverka kroppen beroende på vilken typ av strålning på specifika områden på kroppen . Huvud , hals och bröst behandling kan orsaka muntorrhet , halsont och svårigheter att svälja , samt smakförändringaroch magbesvär .
En hälsosam kost inklusive livsmedel från US Department of Agriculture och US Department of Health och Human Services Food Guide Pyramid inklusive de fem olika livsmedel grupper som upprätthålls under varje dag är optimalt . Men på grund av biverkningar cellgifter och strålbehandling av , är det inte alltid möjligt .
När obehagliga biverkningar gör det svårare att konsumera hälsosam mat i sin naturliga form , överväga alternativ som en klar flytande diet av juice , örtteer och grönsaker eller andra buljonger . Eftersom symptomen avtar , kan objekt som mjölk , grädde soppor och gröt sättas . Kosten kan avancera så att regelbundna hälsosamma livsmedel kan införas långsamt . Addera Alternativa Näring Metoder
Förutom en klar flytande diet , speciella närings skakar som kan göras hemma , såväl som de som produceras för diabetiker , kan vara bra alternativ till måltider när hälsosam mat är svårt att tolerera . Flytande och pulver måltidsersättningar som tas 3-6 gånger om dagen kan vara till nytta . Håll nyttiga snacks såsom jordnötssmör kex, granola , barer protein , nötter, torkad frukt , hårdkokta ägg , ost pinnar , färska skurna grönsaker och frukt och trail mix tillgängliga . Ibland är det lättare att tolerera små mellanmål än hela måltider . Försök att smutta små mängder vätska under måltider så fullkomlighet innan avslutar en liten måltid inte inträffar .
Vitamin och Herb Kosttillskott
Innan införliva alla vitaminer , kosttillskott eller örter , rådfråga läkare , dietist eller sjuksköterska för att säkerställa att produkterna inte kommer att orsaka ytterligare problem . Om överväger kosttillskott , få en kopia av " Tänkande om komplementär och alternativ medicin : En guide för personer med cancer , " . En gratis bok som erbjuds av National Cancer Institute Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom