Undvik mat som är fet . När man förbereder för kemoterapi , bör din kost inriktas på sådant som färsk frukt och ångade grönsaker . Lätta korn är också bra för dig , och proteiner . Nötter , kött, jordnötssmör , kex och mejeriprodukteralla är bra proteinkällor . För att äta en diet så frisk som möjligt , välja fettsnåla alternativ om du planerar att konsumera en hel del mejeriprodukter.
Måltiderna du äter bör vara mindre än de som du normalt äter . Du bör också äta oftare än du är van vid . Försök att äta fem snack stora måltider under dagen . Att äta mat på detta sätt kommer att minska påkänning på mag -tarmkanalen. De mer lättsmältmat du äter , desto bättre . Därför drycker som smoothies --- som kan inkludera flera frukter --- är bra för dig . De innehåller många av de näringsämnen du behöver och är lätta att smälta .
Drycker
Drycker som innehåller ingefära eller pepparmynta innehåller näringsämnen som stöd i att förebygga illamående . Du kan dricka varm eller kall pepparmynta eller ingefära te . Båda dessa teer är koffeinfritt. Färskpressad grönsaks och fruktjuicerhar höga nivåer av näringsämnen . Tydliga buljonger är också bra för dig när du förbereder för kemoterapi .
Du bör försöka att konsumera dessa drycker under hela dagen , men inte under måltid tid . Genom att undvika att dricka vid måltiderna , magsafter kunna behålla möjligheten att arbeta med full styrka och har möjlighet att främja matsmältningen och minskar risken för matsmältningsbesvär .
Försök att undvika läsk och andra drycker som har socker i dem . Socker kan öka risken för att utveckla tarm candida , som är en infektion som ofta förekommer i chemotherapypatienter .
Vitaminer
Vissa vitaminer kan minska toxicitet av kemoterapi läkemedel. Till exempel , om du tar vinkristin som en del av kemoterapi processen , kan C-vitamin gör läkemedlet mindre giftiga för din kropp . På samma sätt , genom att ta vitamin A-tillskott kan du öka effektiviteten av drogen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom