Förhindra att prostatacancer sprider sig

Prostatan är en körtel som sitter framför ändtarmen och är ansvarig för kontroll av kroppsvätskor som gått ut . När cancer utvecklas , onormala celler klumpar ihop sig och bildar tumörer som kan tas bort eller behandlas med strålning för att krympa dem . När cellerna fly och sprider sig till andra delar av kroppen , det kallas metastas . Denna process kan ske snabbt eller under en bestämd tid , och det finns sätt att bromsa och till och med stoppa det från att hända . Instruktioner
1

Konsumera quercetin , lykopen och sulforaphane . Det är ämnen som kan bidra till att förebygga prostatacancer från att sprida sig . Annat än tillägg form , de kan också finnas i livsmedel . Tomatprodukter som ketchup , sås och stuvad tomater är källor till lykopen , quercetin finns i grönt te , äpplen , rött vin och lök . Sulforaphane kan hittas i broccoli , blomkål och kål. Enligt Arbetare s arbetsmiljö Fund of America , bör du få 3 till 4 portioner av dessa frukter och grönsaker per dag .
2

Ta natrium klodronat . Detta är en benförlust receptbelagt läkemedel som har citerats av brittiska forskare för att förhindra spridningen av prostatacancer till ben , en av de första platserna som det oftast sprider sig till . Det tas med vatten på morgonen med magen tom . Addera 3

Klipp ut dåliga livsmedel . Harvard Medical School har forskat om effekterna av vissa livsmedel på prostatacancer . Eliminera livsmedel som är antingen mycket fett eller innehåller höga halter av kalcium såsom mejeriprodukter, rött kött och friterad mat , kan minska prostatacancer .
4

Motion . Motion kan hjälpa till att hålla vikten nere och , enligt American Cancer Society , kan höga nivåer av träning hjälpa till att sänka risken för avancerad prostatacancer , särskilt hos äldre män .
5

öka din immunitet . Med vissa vitaminer och mineraler kan också bidra till att förhindra spridningen av prostatacancer . Enligt en studie som utförts av Arizona Cancer Center , selen och vitamin E är nyttiga näringsämnen för prostatan . Både selen och vitamin E finns i tillägg form och rekommendationen är 200 mcg selen och 50 IE E-vitamin dagligen .
6

äter sojabönor . Sojabönor innehåller ett ämne som kallas genistein , som enligt utredare vid Northwestern University , har kopplats till en minskning av metastasering av prostatacancer till lungorna . Addera