Under din operation , kan din läkare har satt in en tillfällig sond i magtarmkanalen för att bidra till att upprätthålla och återställa en optimal mängd näring . Efter din operation , kommer din läkare måste du följa en flytande diet . Du vill dricka minst åtta koppar vätskor dagligen . Om du inte dricker tillräckligt med vätska , kan du uppleva trötthet , yrsel och illamående . För att undvika att känna full , bör du dricka vätska en timme före eller efter maten .
När du arbeta dig tillbaka till fast -food måltider , kan du ta små klunkar av kalori - och näringsinnehållandedrycker under måltider , vilket kan bidra till att förhindra magkramper , uppblåsthet , diarré och hög gasproduktion . Du vill undvika alkoholhaltiga drycker . Om du dricker mycket vätska när du äter , kan du känna full snabbt och därmed begränsa ditt matintag . Du måste lämna dig själv utrymme för kalori - och näringsrika fast föda .
Foods
Efter starten av en flytande diet , bör du rådfråga din läkare om rätt tid när du kan återgå till en diet av fast föda . Du bör ha en mager diet av 40 till 60 gram fett per dag , som du kan behöva för att hålla sig till på lång sikt . Se till att undvika fettrik , stekt eller fet mat , och stora måltider .
Proteinrika livsmedel som du kan konsumera inkludera kyckling , ost , ägg , fisk och kött , du också bör konsumera energigivandelivsmedel som bröd , flingor, pasta , potatis och ris . För att få ett bra intag av vitaminer och mineraler , bör du äta frukt och grönsaker varje dag .
Du bör ha fem till sex små måltider per dag , med två till tre timmar som avskiljer dem . Om du har näringsrika mellanmål däremellan mindre måltider , kommer du att absorbera maten lättare och inte känner sig uppblåst eller full . Dessutom kommer du att få en anständig nivå av energi och protein utan att överbelasta din matsmältningssystemet .
Efter kirurgi , några av dina favoriträtter kanske inte smakar likadant . Det kan ta veckor för din normala smaksinne för att återgå till det normala , men du kan hjälpa till att stimulera dina smaklökar genom att äta citrussmakfrukt som grapefrukt och ananas , eller stark smaksatt chips eller snacks .
Kom ihåg att den partiellt avlägsnande av din bukspottkörtel kommer att påverka din förmåga att smälta och absorbera mat och näringsämnen , som bukspottkörteln ger nu färre enzymer för att underlätta processen . Med alla måltider och snacks , bör du ta rätt mängd pankreas enzymersättnings medicinering , vilket läkaren ska förskriva .
Kosttillskott
Du kommer att vilja återfå någon vikt att du förlorat till följd av Whipple operation ( om du var på en hälsosam vikt före ingreppet ) . Du kan titta på med hjälp av protein - och energitäta orala näringsdryck som innehåller eikosapentaensyra ( EPA ) , fruktooligosackarider ( FOS ) fiber och medellång kedja triglycerider ( MCT olja ) .
Medan de tidigare nämnda tillskott kan främja viktökning , de också kan bidra till att öka din fysiska aktivitet , livskvalitet och styrka . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom