Diskutera båda dina känslor om sjukdomen regelbundet. Förutsätt inte att du vet vad din make är känslan och vice versa . Att handskas med cancer är lite av en känslomässig berg-och dalbana , och den andres känslor om sjukdomen kan ändras från en dag till nästa . Låt henne prata om vad hon går igenom så mycket som hon behöver , . Trots allt , är det viktigaste du kan göra för henne under denna process lyssnar
2
Vara stödjande av din makes val , oberoende av dina egna . Din make kan kännas som han behöver för att göra vissa val om hans hälsa att man inte kan komma överens med . Kom dock ihåg att han är den som slåss sjukdomen varje dag , och han vet vad han kan och inte kan hantera . Du kan erbjuda uppmuntran och hopp , och du kan sporra honom att kämpa på . Men ibland , under resan med cancer , han kan göra val som skrämmer eller reta dig . Det bästa du kan göra i dessa situationer är att erbjuda din ovillkorliga stöd , oavsett hur du känner . Addera 3
Seek utanför terapi för dig själv . Du har att göra med cancer tillsammans och ibland kommer det att kännas som om du är båda sjuka . Eftersom du inte kan pracka dina känslor på din make , eftersom han lider nog , vem kan man prata med om din rädsla ? Överväga att söka utanför terapi för att bearbeta dina känslor . Detta är ett bra utlopp för att uttrycka din ilska , sorg , frustration och andra känslor angående din makes kamp mot cancer .
4
Stäng inte ut vänner och familj . Du kan känna dig som om du vill stänga ute resten av världen och ta hand om din make ensam . Det är dock en av de bästa sätten du kan erbjuda stöd genom att tillåta andra människor att hjälpa er båda . Vänner och familj är ytterligare en form av styrka för er båda , uppmuntra din make att ta emot besök och låta hjälp när den erbjuds
5
Fokusera på de positiva aspekterna av ditt liv när du har möjlighet . . Det är ditt jobb att hålla din make engagerade , så aktiv som möjligt och uppmuntras , oavsett vad . Ge nöje och underhållning som helst du kan, men respektera hennes önskemål , om hon inte är upp till den fysiskt . Var kreativ . Prova nya livsmedel , titta på film , planera en resa tillsammans , gör en klippbok av ditt äktenskap , titta igenom gamla fotoalbum --- något att fokusera på alla njutningen har att erbjuda , även när du både bekämpa denna fruktansvärda sjukdom . < Br > Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom