inte röker eller dricker . Rökning och alkohol kan leda till andra typer av cancer. Personer som röker löper större risk att få lungcancer , medan människor som dricker för mycket är mer benägna att få levercancer .
2
leva en hälsosam livsstil . Ät bra och motionera ofta . Få en lämplig mängd sömn varje natt. Håll dig borta från solen och bära solskyddskräm . För mycket oskyddad solljus kan leda till hudcancer , eller malignt melanom . Människor som tar hand om sig själva i allmänhet är friskare och mindre benägna att bli sjuka . Addera 3
Besök din läkare regelbundet . Årliga kontroller är viktiga , även för vuxna . Om du upplever några onormala symtom eller beteende , kontrollera med din läkare . Läkare är utbildade för att leta efter specifika symptom i samband med hjärncancer eller tumörer ( såväl som andra typer av cancer ) . Hitta en tumör i de tidigare stadierna är avgörande för att bekämpa hjärncancer .
4
Undvik tillverknings-och kemiska fabriker som släpper vinylklorid . När du köper ett hus eller söker jobb , forskning omgivningen . Personer som bor eller arbetar i närheten av anläggningar som släpper vinylklorid till luft och vatten är på en högre risk för hjärncancer . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom