Ät ordentligt innan , under och efter behandlingar . Uppleva äggstockscancer kan vara lättare om din kropp är förberedd och välnärda . Att äta en fettsnål kost med mycket frukt och grönsaker är goda råd för alla , men det är särskilt viktigt om din kropp behöver för att vara med full styrka .
2
Var aktiv . Regelbunden motion eller bara delta i en aktivitet kan göra underverk för både fysiska och psykiska hälsa . Överväg att gå grupper cancer support eller volontärarbete för händelser cancer medvetenhet . Addera Var medveten om dina medicinska ansvar samtidigt leva med äggstockscancer
3
Håll dig till dina behandlingar . Att ta receptbelagda läkemedlen , som genomgår behandling och följa upp med regelbundna läkarundersökningar och blodprover är viktiga för ett framgångsrikt liv med äggstockscancer .
4
uppmärksam på din kropp . Kommunicera med ditt diabetesteam hur du mår och hur din kropp reagerar på behandlingar . Du vet att din kropp bättre än någon annan , och du bör vara medveten om eventuella ändringar att din läkare kan behöva veta om .
Har ett starkt stödsystem
5
Gå med en äggstockscancer stödgrupp . Det bästa stödet kommer ofta från andra kvinnor som har gått igenom samma sak som ni nu går igenom .
6
Kommunicera med familj och vänner . Låt din närmaste stödsystem veta vad det är du behöver , oavsett om det är hjälp lossning matvaror eller en vän att prata med mitt i natten .
7
Bygg ett team av vårdpersonal som du känner dig bekväm med . Din läkare, specialister och sjuksköterskor är några av dina viktigaste support leverantörer . Se till att de är de personer du vill att lita på med din behandling och vård . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom