Bantningspiller som innehåller grönt te som den viktigaste ingrediensen är en billig diet piller alternativ. Den viktigaste ingrediensen i grönt te är ECGC , en antioxidant som fungerar genom att påskynda kroppens ämnesomsättning . Hälsa tidningsrapporterkonsumerar 325 milligram ECGC med koffein kan bränna 180 kalorier per dag eller 18 pounds per år . Grönt te finns i kosttillskott och i te form och bör tas före varje måltid för bästa resultat viktminskning .
Grönt te har använts i över 5.000 år för att främja hälsa och välbefinnande . En artikel i juli 2009 frågan om bättre Nutrition konstaterar fördelarna med grönt te nu utropat i över 3.000 publicerade studier . Grönt te har visat sig skydda mot Alzheimers , Parkinsons , benskörhet , typ 2 diabetes och tandköttsproblem . En studie som publicerades i Journal of American Medical Association bekräftar dessa hälsofördelar . Studien spårade 40.000 japaner under 10 år. Forskare rapporterar försökspersoner som konsumerade fem eller fler koppar grönt te om dagen skär kraftigt sin risk att dö i förtid av hjärtsjukdom eller stroke . Grönt te bantningspiller finns på nästan varje livsmedel , läkemedel och hälsa komplettera butiken samt på nätet .
Alli
Alli kostar mer än grönt te men betydligt mindre än många andra, mindre effektiva viktminskning piller . Alli är en av de få bantningspiller som kan skryta Food and Drug Administration ( FDA ) godkännande. Alli fungerar genom att hålla tarmarna från att absorbera en del av fettet som förbrukas under måltider. Människor som tar Alli gå ner mer i vikt än bantning ensam .
Obehagliga biverkningar är förknippade med att äta en fettrik kost under behandling med Alli , däribland " brådskande tarmrörelser , diarré och gas med oljig utsöndring . " Enligt en artikel i Drug Store News , är Alli orsakar en förskjutning i hur människor äter och hur de handlar mat . Information presenterades vid 2008 årliga vetenskapliga mötet för överviktsamhällebekräftar människor som tar Alli välja hälsosammare mat när de handlar. Genom att främja hälsosamma matvanor , kan Alli vara nyckeln till att förlora vikt och hålla det på lång sikt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom