Chitosan & Viktminskning

I en värld av bantning och viktminskning, det finns en uppsjö av olika pulver, piller och kosttillskott som hjälper dig gå ner i vikt och behålla den . Några av dessa fungerar för att minska din aptit , öka ämnesomsättningen och sänka vattenansamling , och andra fungerar att ersätta dina måltider .
En nyligen sätt att hjälpa dig gå ner i vikt är genom användning av fett blockers- kosttillskott som hävdar att hålla kroppen från att absorbera fett i maten du äter . En populär fett blockerare, som används av sig själv eller som en ytterligare ingrediens i bantningspiller är kitosan. Vad är Chitosan

Chitosan är tillverkad av kitin , ett ämne som härrör från exoskelett av skaldjur - ? Räkor , hummer , krabbor och kräftor . Kitin är ett ämne som redan har flera andra användningsområden : sårläkning eller för vattenrening grund av dess förmåga att absorbera orenheter i vattnet

Det är dessa absorptionsförmåga som skaparna av kitosan påstående fungerar för viktminskning <. . br >
hur fungerar Chitosan Work ?

Först en kort förklaring av hur kroppen absorberar fett. När du äter , behöver mat som ska delas upp i allt mindre partiklar för att tas upp av kroppen . Nedbrytningen sker genom magen syror och enzymer medan absorptionen sker huvudsakligen i tunntarmen genom tarmludd , vilket är små utsprång på tarmväggen . Efter fett absorberas genom tarmludd , det tas även blodomloppet till lagrings platser i kroppen .

Vilka fett blockerare göra är att förhindra upptaget av fett genom tarmludd , vanligtvis genom att hålla den från att bli tillräckligt liten för att absorberas. Således passerar maten genom tunntarmen osmält och elimineras utan att användas .

För kitosan , tillägget absorberar och binder fettet i ett sådant sätt att den inte kan brytas ner tillräckligt för att vara tas upp av villi och därmed fett förbrukade kalorier inte avveckla lagras . Helst är chitosan tas strax före måltider , så tillägget är där för att ta emot det fett som håller på att intas . Addera Hur effektiv är Chitosan ?

skaparna av kitosan hävdar att deras produkt hjälpmedel viktminskning genom att fånga fett , men enligt Memorial Sloan - Kettering Cancer Center , " ett flertal kliniska studier fann ingen ökning av fekal utsöndring av fett eller viktminskning jämfört med placebo . " En sådan studie publicerades i juni 2001 numret av fetma Research på . Andra studier hävdar en lite fett absorption , men inte tillräckligt för att bli betydande . Samtidigt Federal Trade Commission 2002 lämnat in ett förakt talan mot ENFORMA Natural Products Inc. för " ogrundade påståenden " som involverar sina chitosaninnehåUande produkter .
Biverkningar av Chitosan

Jämfört med andra viktminskning kosttillskott , biverkningar av kitosan är i allmänhet små , ​​som förstoppning . Men de med skaldjur allergier bör inte ta chitosan att undvika allergiska reaktioner . Dessutom kan absorptionen av fettlösliga vitaminer som A , E eller D hämmas av kitosan .
Vissa varumärkena Kosttillskott innehållande Chitosan

Bland varumärken för kitosan är Fat Trapper , Fat Trapper Plus , Fat Sug , Fat Blocker , Eclipse Sport Kosttillskott chitosan , Stacker 3 metaboliserande Fat Burner med chitosan , NaturalMax och Super chitosan . Addera