Pills som syftar till att öka kroppens förmåga att bränna fett genom att öka ämnesomsättningen innehåller ofta ingredienser som liknar Ephedra , som kan ge biverkningar såsom högt blodtryck , oegentligheter i hjärtfrekvens , sömnproblem , och till och med kramper , hjärtinfarkt , stroke eller död . Piller som syftar till att förhindra fett från att absorberas ofta orsakar gastrointestinala problem som diarré , matsmältningsbesvär , uppkördhet , kramper och väderspänning , och kan störa kroppens förmåga att absorbera vissa vitaminer . Biverkningarna för många av de ingredienser som finns i fettförbränning piller långsiktiga är ännu okänd .
Aktiva ingredienser i Fat Burning Pills
< p > En av de mest farliga ingredienser en gång hittade i fettförbränning piller var den numera förbjudna Ephedra , men andra ingredienser som arbetar på ett liknande sätt , även de som låter " naturligt ", till exempel pomerans , land malva eller heartleaf , bör undvikas. Ingredienser såsom chitosan och krom tros vara säkra, även om de långsiktiga effekterna ännu inte är kända . Dessa ingredienser är inte heller alltid mycket effektiv på att bränna fett . Andra ingredienser såsom CLA ( konjugerad linolsyra ) och guargummi är relativt säkra , men kan ge obehagliga biverkningar såsom gastrointestinala problem .
Vem bör använda dem
Medan fettförbränning piller är verkligen populär , är de i allmänhet missbrukas och som sådan ofta är verkningslösa eller till och med farligt . Dessa typer av piller är ofta bäst att lämna till professionella kroppsbyggare som använder dem på särskilda villkor för att uppnå en viss effekt . Allmänheten skulle klokast i att undvika dem , speciellt när man tar dem utan vägledning eller övervakning , och istället bara träna och följa en hälsosam kost för att minska fett . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom