Bitter Orange är ett kosttillskott som innehåller synefrin och oktopamin , kemikalier som liknar efedrin i ephedra . Det är marknadsförs som den "nya ephedra " eftersom ephedra togs bort från hyllorna på grund av dess hälsorisker . Tyvärr pomerans har liknande hälsorisker , enligt Mayo Clinic .
Den aktiva substansen synefrin är kända för att öka energiförbrukningen och minska födointaget genom att minska gastrisk motilitet . Dock kan dessa kemikalier också orsaka högt blodtryck , hjärtinfarkt och stroke .
Grönt te
Grönt te har blivit ett populärt kosttillskott på grund av dess förmåga att hjälpa till att bränna fett utan biverkningar . Det har använts för olika ändamål i generationer i Kina och är lätt tillgänglig över hela världen nu. Grönt te fungerar som ett fett brännare och metabolism booster utan att öka hjärtfrekvensen , och det är tänkt att bidra till att förebygga hjärtsjukdomar , cancer och leverproblem . Addera Acai Berry
de senaste åren acai produkter har blivit populära för att de många förmodade användningsområden . Produkten , vanligtvis säljs i en juice eller pulverform , kommer från acai palm och sägs öka energinivåer , vara en kraftfull antioxidant och hjälp med snabb viktminskning . Enligt ABC News har läkare sagt acai är hälsosamt , men kan inte bli bättre än att äta något annat hälsosam mat . Vissa vittnesmål hävdar att acai har arbetat för att hjälpa dem att släppa 30 pounds i mindre än en månad .
Överväganden
Enligt WebMD , viktminskning tillskott är inte ett botemedel -alla , och bäst resultat kommer sannolikt att erhållas genom en kombination av hälsosam kost och motion . Även om dessa och andra kosttillskott kan säkert hjälpa till hastigheten på viktminskning , har ingen visat sig överskrida den dokumenterad historia av aerob träning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom