Köp några pounds av färska druvor från din lokala livsmedelsbutik eller frukt står. Du kan köpa så många du ska äta , men inte köper för många som färska druvor är bäst. Köpa 2
Ät endast druvor under hela dieten . Det finns många olika sätt att äta druvor ; det hjälper till att få kreativa innan du blir uttråkad . Två av de bästa sätten är att blanda dem till juice och bara poppar dem hela, frön och allt .
3 < p > Drick mycket vatten tillsammans med druvor och under hela dieten . Dricker bara vatten när du är på denna diet , eftersom det kommer att hjälpa oerhört i viktminskning . Folk har upplevt fantastiska resultat med denna diet ; vissa förlorar cirka 4 pounds per vecka under de första veckorna .
4
Skjut igenom de första dagarna när du kan uppleva huvudvärk . Eftersom druvorna avgiftning din kropp , är gifter som passerat genom systemet . Dessa gifter är det som orsakar huvudvärken . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom