New Begin dieten har två huvudkomponenter : en mycket kalorifattig kost och en serie av hCG - eller Human koriongonadotropin - shots . HCG är ett hormon som naturligt skapas av kvinnor under graviditeten , och ökar produktiviteten i sin sköldkörtel vid förtäring . Kombinationen av hCG injektioner och lågt kaloriinnehåll arbetar för att förändra en persons matvanor och kropps makeup så att viktminskning kan bli permanent .
Tidsplan
Två distinkta tidsramar erbjuds för New Begin dieten - 23 dagar eller 40 dagar . Även programmen är relativt lika , är den 40 - dagars program avsedd för personer som funderar på att förlora en stor mängd vikt . Addera Inkluderade Foods
Den Nya början kost innehåller ett brett utbud av mat och dryck val. Proteiner är tillåtna enligt New Begin dieten inkluderar kycklingbröst , tilapia , räkor, kalvkött , hummer och nötkött . Grönsaker som är tillåtna enligt dieten inkluderar alla greener , rädisor , lök , gurka och tomater.
Warning
Effekten av hCG injektioner på icke - gravida personer fortfarande tveksamt och kan orsaka maligniteter . Mayo Clinic nutritionist Jennifer K. Nelson konstaterar att säkerheten för hCG för viktminskning är " osäker " och att det är kalorirestriktioni kosten , och inte hCG injektioner , som orsakar viktminskning. Som alltid rådfråga din primära läkare innan du påbörjar en ny diet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom