Hur Älska din kropp så som Gud vill att du ska

Medierna uppmuntrar allmänheten att vara missnöjda med kroppen Gud gav dem . Bild - perfekta leenden , lår och kroppsformer få dem att avundas modeller och att längta efter den perfekta figuren , hår eller andra kroppsdelar . Det står i Psaltaren 139 : 14 KJV att Guds folk är " så underbart skapad . " Detta betyder att Gud skapade oss till sin avbild , alltså , vi är perfekta i hans design. Detta betyder inte att hålla äta skräpmat tills du väger över 400 pounds . Det innebär att vara nöjd med de funktioner som Gud gav dig , inklusive formen på din näsa, ögon , lår , höjd och varje attribut i dina body.Things Du behöver
Bibeln
Andra hälsomedvetna , Christian baserad boka hotell Visa fler Instruktioner
1

Läs vad Bibeln säger om hur vi ska ta hand om sitt tempel - kroppen . En annan idé är att läsa en bok om en frisk , Christian -baserade livsstil . Åta sig att äta en hälsosammare kost och njuter livsmedel med måtta . Han har inte för avsikt för oss att vara överviktig eller underviktig , han vill att vi ska vara frisk för att vittna för världen mest effektivt . Ät för att leva en hälsosam livsstil och att vara vältränad . Be Gud att hjälpa dig med självbehärskning , och så småningom kommer detta att bli en vana . Köpa 2

Titta på din kropp i spegeln . Gud har valt att bo i den kroppen . Ställ din uppfattning till den bild som du ser i spegeln och tror att det är en behållare för den helige Ande .
3 < p > Analysera din livsstil . Om du behöver träna mer för att vara pigga och friska , utarbeta en plan för att införliva motion i din livsstil . Det behöver inte vara en mödosam träning . Parkera längre bort från kontoret , ta trapporna - inte hissen - och ägna lite tid varje dag för att någon form av motion , även om det bara promenader din hund . Med tiden kommer du att ha mer energi , en sundare kropp och en mer positiv inställning till din kropp .
4

Plocka kloka lösningar för att hjälpa dig att få en frisk , vältränad kropp . När du är frisk , kommer du att känna och se bättre ut . Motion frisätter serotonin i hjärnan . Denna kemiska leder till bättre humör och en övergripande förbättrad inställning till livet i allmänhet . Det hjälper också lindra stress . Addera