Hur Väg Fördelar och nackdelar med att Jenny Craig kost System

Den Jenny Craig Weight Loss System är ofta främjas av kändisar i tidningar och tidskrifter och på nationell TV . Programmet bygger på en sund relation till mat , en aktiv livsstil och ett balanserat förhållningssätt till livet. Deltagarna träffas med en utbildad konsult antingen personligen eller på telefon . Instruktioner
Pros
1

Detta är en välbalanserad kost med lätt att följa instruktioner .
2 p Det finns en mängd olika val bland de färdigförpackade beredda livsmedel . Addera 3

Den Jenny Craig planen inte kräver att du räkna kalorier eller poäng . Ingen mat är tabu . Potion kontroll är riktlinjen .
4

Personlig coaching är alltid tillgänglig , antingen personligen eller via telefon.
5

Detta är en bra kost som att gå ner i vikt ganska snabbt .
Nackdelar
6

programmet kan bli kostsamt . Förutom en månatlig avgift , det är kostnaden för att köpa Jenny Craig livsmedel .
7 p Det kan bli tidsödandeom du behöver för att laga mat till din familj när du äter din förberedda måltid .

8

när du går ut för att äta färdigförpackade måltider , blir en kontrollerad mycket svårare .
9

äta ute är ett problem som överför färdiga portioner i portionsstorlekar dig förbereda dig .
10 p Det kan vara svårt att behålla din viktminskning om du inte har lärt dig att ändra dina tidigare ( pre - diet ) vanor . Addera