Hur man använder Jenny Craigs Online Meny Planner

Om du letar efter ett smart sätt att räkna kalorier , är Jenny Craigs online- meny planerare bara sak för dig . Med Jenny Craigs meny planerare kan du planera , visa och spara en meny personifieras för din kalorinivåoch du är garanterad att älska hur lätt det är att äta förnuftigt . Här är hur man använder Jenny Craigs online- meny planerare och börja spara dessa kalorier . Instruktioner
1

Logga in på jennycraig.com . Här är där du kan läsa om alla framgångar och få en verklig känsla för hur Jenny Craig programmet kan fungera för dig .
2

Registrera dig för ett konto " myJenny " . Registreringen är snabbt enkelt och bäst av allt gratis . När du registrerar dig får du tillgång till en massa bra online-verktyg , inklusive online- meny planerare . Addera 3

Klicka på " Meny Planner " under " Online-verktyg . " När du ger din information och e- registreringsinställningar, ger jennycraig.com webbplats du till din " myJenny " huvudsidan . Klicka bara på " Meny Planner " och du är på väg att planera dina menyer på nätet .
4

Välj " Planera en personlig meny " för att komma igång . Välj ett namn som du vill ringa din meny , till exempel " sträng " eller " underhåll " och välj en kalorinivå.
5

Pick " dag för dag " eller "personligt " typ av meny planering. Dagen - efter - dag alternativ är mer generell , medan det personliga alternativet är mer detaljerad , delas upp i specifika måltider och livsmedel .
6

Anpassa din meny . Välj olika livsmedel till varje måltid eller olika planerade dagar för varje dag i veckan , beroende på vilken typ av menyplanering som du valt .
7

Hit "Skicka" för att spara dina val . Nu kan du visa och skriva ut ditt planerade meny varje vecka när du behöver det . Addera