Acai Hälsofördelar

Acai är den senaste hälsa vurm som lovar allt från snabb viktminskning till förbättrad energi . Acai är ett bär som kommer från regnskogarna i Brasilien . Acai har positiva hälsoeffekter , men konsumenterna bör vara medveten om hur man köper rätt produkt för att få nytta av det. Bearbetning

Acai är en färskvara frukt som om de inte behandlas med 24 timmar plockas förlorar sina hälsofördelar . Frystorkning Acai är den bästa processen för att bevara frukten , och det bästa stället att köpa acai är på din lokala hälsokostaffär .
Tidigt åldrande

Acai innehåller 10 gånger antioxidanter mer än röda druvor . Anti-oxidanter bekämpa tidigt åldrande .
Kardiovaskulära

Den hälsosamma fetter i acai främjar god kardiovaskulär hälsa .

Muskler

kombinationen av aminosyror och spårämnen i acai är avgörande för muskelsammandragning och förnyelse .
Insulin

Acai innehåller fettsyror liknande olivolja , oljesyra , som hjälper till med att reglera insulinnivåer och hjälper Omega 3 för att penetrera celler och främja nya celltillväxt .
hälsosam kost

som en del av ett hälsosam diet , kan acai vara till nytta för den allmänna hälsan , eftersom det innehåller antioxidanter, aminosyror, essentiella fettsyror, fibrer och spårämnen som finns i massan av frukten. Dessa är alla hjälp för att bibehålla en hälsosam vikt och även hjälp att öka din energinivå . Addera