Hyaluronsyra fungerar som en anti-inflammatorisk och smörjmedel i leder och ögon. Läkare och medicinsk skribent Ray Sahel namn hudutslag som den enda kända biverkningen av att HA som ett komplement .
Glukosamin
University of Maryland Medical Center säger att glukosamin utgör endast mindre biverkningar, inklusive halsbränna , gas , uppblåsthet , matsmältningsbesvär , hudutslag , illamående , magbesvär och diarré . Vissa glukosamin tillskott innehåller skaldjur , så allergiker bör vara försiktig . Det kan också minska effekten av insulin .
Chondroitin
Vissa människor kan ha lindriga magbesvär , diarré , illamående , ödem , håravfall och förstoppning när ta kondroitin , enligt New Yorks sjukhuset för kirurgi , men det har inga kända läkemedelsinteraktioner .
Methylsulfonylmethane
Methylsulfonylmethane rankas som en av de minst giftiga komponenter i studier , rapporterar Iowa State Universitys kostvetenskap Extension . Men sjukhuset för kirurgi funnit att det kan ge huvudvärk , diarré och illamående . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom