Emergen - C Sömn Hälsa Ingredienser

nödlägen - C är en populär linje av kosttillskott som finns i många livsmedelsbutiker och apotek . De nödlägen - C- tillskott har en bas av C-vitamin för bättre immunitet och minskning av fria radikaler som kan bidra till trötthet och sjukdom . Olika formuleringar av nödlägen - C finns , utöver diverse smaker av den pulvriserade produkten . Emergen - C vunnit popularitet för sin praktiskt paket , en smaksatt pulver som löses upp i vatten till en kolsyrad dryck . Emergen - C Sömn Hälsa är en specialitet formulering som syftar till att främja vila vid sänggående , samtidigt som viktiga vitaminer och mineraler för bättre hälsa . Betydelse

nödlägen - C- märke av kosttillskott tillverkas av Alacer Corporation som smaksatt pulver som innehåller vitamin C. Dessa pulver innehåller naturliga ingredienser och vid tillsats till vatten , producerade en gasutveckling ( fizziness ) . Paketen är praktiska för många människor för att lösa upp i vatten och smakerna tilltala en rad olika åldrar. Som en populär och enkel förberedelse , var Emergen - C- pulver utökats med lösta mineraler och special formuleringar såsom Sleep Hälsa produkten .

Ingredienser

nödlägen - C produkter innehåller C- vitamin , mineraler och elektrolyter . Denna kombination ökar kroppens energi och immunitet för att bekämpa stress och sjukdom . Medan de flesta nödlägen - C produkter är i pulverform , är Emergen - C Sömn Hälsa formuleringen en tablett som ska tas vid sänggåendet .

Närings etiketten identifierar tre tabletter som en portion . Varje portion innehåller 1860 mg C-vitamin , 12 mg vitamin B6 , 105 mg kalcium , 100 mg magnesium och 1 mg melatonin . Ytterligare ingredienser inkluderar fiber ( t.ex. , psylliumfröskal ) , cellulosa och bindemedel för tablettproduktion.

Effekter

Effekterna av extra C-vitamin är att stödja immunsystemet och minska fria radikaler som bildas under normala cellulära processer. Kalcium och magnesium är viktigt för ben-och blodkärlsbildning . Vitamin B6 är en biologisk faktor som främjar protein metabolism , nervsystemet och immunitet , förutom att bibehålla normala blodsockernivåer . Melatonin är ett naturligt förekommande hormon som produceras i tallkottkörteln att reglera kroppens dygnsrytm av aktivitet och vila. Melatonin tillskott främjar avkoppling , hjälper användarna att slappna av och somna .

Överväganden

Kompletterande vitaminer och mineraler är värdefull för att upprätthålla god hälsa , särskilt med tanke på miljöpåfrestningar och kost . Stora mängder av C-vitamin utsöndras via urinen , och korrekt vattenintag rekommenderas att spola ut gifter och förhindra ackumulering . Naturliga sömn ämnen som melatonin anses inte vara beroendeframkallande ; dock bör försiktighet iakttas för att undvika psykologiska beroende av någon substans , eller ta för stora doser .
Potentiella

näringsämnen är bra på de flesta tider på dygnet . Ett tillägg förstärkt med melatonin kan hjälpa användare att få sova lättare ( sömnlatens ) . Ett mg melatonin anses vara en säker dos för att främja sömn inom 30 till 60 minuter . Som en sömn stöd , gör melatonin inte producerar en slö effekt vanligen observeras med läkemedel såsom antihistaminer . Emergen - C Sömn hälsa kan bidra till en sund vana att ta kosttillskott , dricka vatten och , vid behov , med naturliga produkter för att främja vila och förnyelse . Addera