Aloe vera innehåller flera vitaminer och andra näringsämnen som är mycket fördelaktigt . Dessa inkluderar vitamin A , vitamin C , vitamin E , B-komplex vitaminer , folsyra , kalcium , järn , polysackarider och lipider (bra för hudens hälsa ) , steroler (bra för att sänka kolesterol ) , enzymer ( för matsmältningen ) , fettsyror (bra för hjärtat och blod ) och 22 essentiella aminosyror ( hur kroppen bygger protein ) .
matsmältning
Aloe vera är ett bra komplement för att få hjälp med mag-frågor såsom förstoppning , IBS, Crohns sjukdom, sår och sura uppstötningar. Aloe vera hjälper till att läka och hålla väggarna i mag-tarmkanalen för att förhindra skador och sjukdomar . Dessutom kan det hjälpa med illamående . Aloe produkter som innehåller hela blad har en laxerande effekt , hjälper naturligtvis med förstoppning . Addera muskel och gemensamma hälsa
En aloe vera tillägg kan också bidra till att upprätthålla muskel och gemensamma hälsa . Det främjar celltillväxt i dessa områden , fungerar som en anti - inflammatorisk substans och hjälper cellerna fungerar korrekt för friska muskler och leder och lindring av muskel-och ledvärk . Aloe vera har visat sig hjälpa till med frågor som reumatoid artrit , artros och ömma muskler .
Immunitet Support
Aloe vera är en naturlig källa till antioxidanter , som hjälper blockera fria radikaler , en biprodukt av ämnesomsättningen som kan leda till flera sjukdomar och kan också orsaka för tidigt åldrande . Att få en hälsosam dos av antioxidanter varje dag kan hjälpa till att hålla dig frisk och ung under en längre tid . Aloe vera innehåller också antibakteriella egenskaper , och kan hjälpa till att befria kroppen av dåliga bakterier och hjälpa immunsystemetfungerar korrekt .
Tandhälsa
Tro det eller ej , aloe är också bra för tandhälsan . Den antibakteriella och antimikrobiella egenskaper kan hjälpa till att hålla munnen fri från tand ruttnande bakterier för att förhindra karies . Också, eftersom aloe hjälper till ny celltillväxt , kan den hjälpa till att reparera skadade tänder och tandkött . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom