Hur att avgifta och rengöra med Acai Berry

Acai bär är en potent antioxidant som är hemma i sydamerikanska länder , exempelvis Brasilien . Den populära acai rengöra innebär intag av en stor mängd av bär för en till två veckor och samtidigt bibehålla en hälsosam diet . De antioxidanter i bär bidra till att vända fria radikaler och främjar god cellbildning. Vidare har studier som genomförts vid University of Florida fastställt att acai bär innehåller antioxidanter som har potential att förstöra cancerceller . Obekräftade uppgifter tyder på att acai berry rengöra hjälper spola ut gifter och reglera tarmrörelser . Observera att acai bär kosttillskott , flytande extrakt och te har inte utvärderats tillräckligt av US Food and Drug Administration ( FDA ) . Detta är vad du behöver
Acai Berry flytande extrakt , te eller kosttillskott
Visa fler Instruktioner
Acai Berry Rena
1

Ät hälsosamma måltider och mellanmål och undvika bearbetade skräp livsmedel för två till tre dagar innan du börjar acai berry rengöra . Detta kommer att hjälpa din kropp att förbereda för att rengöra
2

att använda flytande extrakt : . Ta 1 oz . . vid varje måltid Addera 3

För att använda kosttillskott : Ta fyra 500 mg kapslar med Acai Berry kosttillskott dagligen med 8 oz . . vatten , med eller utan mat
4

För att använda te : . Drick 1-2 koppar acai te dagligen
5

Fortsätt att upprätthålla en hälsosam kost samtidigt på cleansen . Se till att undvika livsmedel som innehåller mycket fett . Öka ditt intag av grönsaker och fullkornsprodukter , som hjälper kroppen att ta upp lättare av antioxidanter .
6

Håll adekvat hydrerade samtidigt på rengöra. Drick minst 8 oz . vatten med varje dos av acai juice eller komplettera . Addera