Hur man använder Cell - Tech & Nitro Tech Stack

Stacking är en process för att ta två eller flera kosttillskott tillsammans för att få en fördel som är större än om du tog den ena av sig själv . När det gäller att bygga massa , det finns en bunt som satts samman av bolagets Muscle Tech . Två av deras signaturer kallas Cell - Tech och Nitro Tech är staplade tillsammans . Dessa två tillägg har vassleprotein, kreatin , taurin och ett brett spektrum av aminosyror i dem att hastighetsåtervinningaroch främja snabb muskeltillväxt . Detta är vad du behöver
Shaker cup
Visa fler Instruktioner
1

Städa upp dieten . Vid användning av Cell - Tech och Nitro Tech stack , äta ren mat . Undvik mat som innehåller mycket fett och har tomma kalorier som snabbmat , raffinerade kolhydrater , alkohol och läsk . Ät magert kött, magra mejeriprodukter , frukt, grönsaker, fullkorn, frön, nötter och baljväxter .
2

Gör din träning . Detta tillägg stack ska användas direkt efter träningen . Om du inte har räknat ut och är bara början , sedan ett bra sätt att börja är med sammansatta övningar eftersom tanken är att lägga på muskelmassa . Dessa övningar innebär flera gemensamma serier av rörelser som rekryterar en maximal mängd muskelfibrer . Vissa övningar ingår bänkpress , knäböj , marklyft , ryggrader, armhävningar , militär press och chin-ups . Utför låga reps med höga apparater och långa viloperioder . Till exempel 3-6 reps i 6-8 set med 2 till 4 -minuters viloperioder . Addera 3

Förbered din shaker cup . Placera 2 skopor Cell - Tech i din shaker och ta den till gymmet med dig . Så fort du får gjort lyft , häll 12 dl kallt vatten i den, skaka den upp och dricka det . När du är klar med det , drick ytterligare 8 dl vatten . Detta kommer att hjälpa till att underlätta snabbare absorption .
4

Ta den andra delen av stapeln. När du har tagit din Cell - Tech , är det nu dags att ta Nitro Tech . Detta kommer att tas 2 timmar efter din servering av Cell - Tech . Placera 1 till 2 skopor av Nitro Tech i din shaker kopp , tillsätt 4-8 dl mjölk vatten , blanda upp det och dricka det .
5

få maximalt resultat . Det rekommenderas att ta tre dagliga portioner av Nitro Tech för 6 veckor för att maximera dina resultat . Det finns också en laddningsfasenrekommenderas med Cell - Tech . Detta innebär att ta 2 portioner om dagen i 5 dagar , sedan 1 portion en dag efter det . I detta fall är den första servering tas först på morgonen och den andra direkt efter träningen . Addera