Hur man använder spannmål gräs för hälsa

Hälsofördelarna med att konsumera spannmål gräs inkluderar byggnad blod och försvar mot ett brett spektrum av sjukdomar och sjukdomar . Den näringsvärdet på ekologiskt odlade spannmål gräset har varit föremål för forskning i årtionden . Den höga klorofyllhalt av ung sädesslag gräs , tillsammans med otaliga vitaminer, mineraler och andra näringsämnen främja läkning och hämma tillväxten av bakterier. Spannmål gräs används för att förebygga eller behandla cancer , minska kolesterol , minska smärta och inflammation , förbättra uthållighet , minska kroppslukt och otaliga andra förmåner . Instruktioner
1 Korn gräs är en superfood , packad med hälsofrämjande näringsämnen .

Drick spannmål gräs . Vete gräs och korn gräs är de två vanligaste spannmålsgräsjuicer. Den rekommenderade terapeutiska dosen för behandling av blodsjukdomar är 100 ml , enligt National Institutes of Health . Kontakta din lokala hälsokostaffärför att hitta en källa av färsk spannmål gräs i ditt område .
2

Ta torkad spannmål gräs tabletter . Se till att spannmåls gräset hade vuxit organiskt , utan användning av konstgjorda kemikalier . Följ den rekommenderade dosen på etiketten för bästa resultat . Addera 3

Odla din egen spannmål gräs i magasinen . Klipp gräset när det är ungefär 7 till 10 inches tall . Kör gräset genom en press att extrahera saften . Addera