Hur man använder ögontröst Formula

ögontröst , även känd som Euphrasia officinalis eller äng ögontröst , är en vild växt som finns i Europa . Ögontröst är ofta säljs i vitaminer eller flytande form och kan minska ögoninflammation , röda ögon, trötta ögon , passform och andra ögon problems.Always diskutera medicinska alternativ med en läkare innan du fortsätter med medicinering . Detta är vad du behöver
ögontröst vitaminer
ögontröst formel
ögontröst ört
Pot
Vatten
mugg
Sil
Visa fler Instruktioner
lära sig om ögontröst
1 ögontröst är en växt

ögontröst innehåller tanniner , som är ämnen som finns i stammar , träd , växter och blad . Enligt Harold McGee , författare till " På Mat & Matlagning , " tanniner är defensiva föreningar som motverkar bakterier och svampar genom att störa deras ytproteiner .
2 Ta ögontröst vitaminer med mat

Gå till en lokal vitamin lagra och köpa en flaska ögontröst vitaminer . Om så föredras , är ögontröst också tillgänglig som en vätska i en pipett. Om att köpa vitaminer , läsa den rekommenderade doseringen . Enligt Vitamin Shoppe ( VitaminShoppe.com ) , ta två kapslar tre gånger varje dag med en måltid .
3 Drick ögontröst i vatten p Om flytande ögontröst är att föredra , köpa ögontröst vätska och använda den som ett kosttillskott . Enligt Vita Kostnad använder dropparna 2-5 gånger per dag . Varje gång , placera 30 till 40 droppar i vatten och dricka .
4 Drick ögontröst som te

att förbereda ögontröst som te , ta 2.000 mg till 4000 mg torkad ögontröst ört , som finns på varje herbalist , och lägga till den i fem oz kokande vatten . Låt örten i blöt i vatten i 10 minuter . Sila de fasta ört partiklarna och dricka te blandningen i en mugg . Du kan göra detta en gång per dag . Addera