Hur man gör min egen version av Juice Plus

Juice Plus är ett kosttillskott som är tillverkad av av de hydrerad pulver från 17 olika frukter , grönsaker och spannmål , och är utformad för att hjälpa dig att uppfylla ett optimalt intag av potenta näringsämnen som finns i färska producera. För dem med lite tid och en hel del kreativitet är det möjligt att göra egna tillägg frukt och grönsaker som ger dagliga doser av super näring . Eftersom du gör dina egna produkt , tveka inte att inkludera några torkade frukt-eller grönsakspulversom du väljer . Detta är vad du behöver
torkade pulver frukt och grönsaker
burk eller behållare
Bunkar
Spoon
Visa fler Instruktioner
1

Välj frukter och grönsaker . Juice Plus innehåller ett brett utbud och färger av frukt och grönsaker , för att ge dig ett fullt spektrum av potenta substanser som kallas fytokemikalier som finns . Juice Plus använder tranbär , apelsin , äpple , persika , ananas , havrekli , morot , tomat , kål , grönkål , persilja , spenat , papaya , betor , körsbär , broccoli och brunt riskli . Du kan kopiera Juice Plus formel eller gör din egen , med hjälp av lokala eller exotiska frukter .
2

Hitta dina pulver av frukt och grönsaker . Ett brett utbud av pulver av frukt och grönsaker är tillgängliga via hälsokost leverantörer , etniska livsmedelsbutiker och online kompletterar återförsäljare . Bulk pulver av frukt och grönsaker är tillgängliga genom uns eller pund . Att köpa ett uns av var och en av de frukter eller grönsaker som du är med i din personliga Juice Plus formel är tillräcklig för att göra flera burkar av produkten , beroende på hur många olika ingredienser som du inkluderar . Addera 3

Beställ dina frukter och grönsaker . Juice Plus innehåller flera superfoods som är lätta att hitta i pulverform och är mycket koncentrerade källor för specifika fytokemikalier . Acerola körsbär som innehåller mycket C- vitamin , och pulveriserad tomat som innehåller mycket lykopen , är två exempel . Beställ en mängd olika ingredienser med liknande hög näringsprofiler, så att din blandning har ett fullt spektrum av näringsämnen frukt och grönsaker .
4

Blanda samman ingredienserna i en stor bunke . Lägg lika mycket av varje ingrediens eller lägga extra mycket specifika ingredienser för smak eller extra näring . Rör blandningen tills den är ordentligt blandad och alla ingredienser är jämnt fördelade .
5

Häll din pulveriserad Juice Plus substitut i lufttäta burkar eller liknande behållare för att hålla dem fräscha . Använd 2-4 matskedar din personliga pulver av frukt -och grönsaksblandningi blandade juice drycker , smoothies och protein shakes . Du kan också blanda flera skedar i gröt eller andra heta spannmål för att ge dem en super - näringsämne uppsving . Addera