Gör din forskning . Ta reda på så mycket du kan , från så många olika ansedda källor som möjligt , om bipollen , dess potentiella fördelar och eventuella biverkningar . Till exempel , Dr Stephen Barrett varnar , " Bee pollen och bidrottninggelé bör betraktas som potentiellt farliga eftersom de orsaka allergiska reaktioner . " Om det behövs , rådgöra med din läkare innan intag av denna eller någon annan tillägg .
2
Handla på nätet . Skriv in sökorden " köper bipollen " i din webbläsare . Det kommer att finnas ett stort utbud av online- butiker som säljer bipollen . Baserat på din forskning , väljer de butiker och märken av pollen som du önskar. Addera 3
Köp på en hälsokostaffär . Titta i din lokala gula sidorna bok för hälsokostbutiker i din närhet . Kalla var och en och fråga om de säljer bipollen . Om du har hittat något som du gillar på nätet , och har möjlighet att få det lokalt kan du eventuellt spara pengar på fraktkostnader .
4
Buy in - person från en lokal leverantör . För de färskaste bipollen finns , överväga att få det direkt från källan - ett bi gård . Skriv " bipollen gårdar" i din webbläsare för en lista på gårdar i hela landet . Välj några nära dig och ta en tur för att se hur det görs , och kanske få ett prov innan du köper . Vissa gårdar har även nätbutiker , så du kanske kan ordna om på webben . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom