Vet vad du får i din acai . Det är bättre att konsumera ren acai som torkade bär eller juice , men om du tar ett tillägg se till att den inte kombineras med andra ingredienser .
Hypothyroid
p Om du är hypothyroid , kan acai bara ge dig en sund pick - me - up . Det kan bidra till att minska psykiska och fysiska symptom , men det kan inte bota sköldkörtelproblem .
Hypertyreoida
Acai innehåller koffein , som kan höja pulsen . Detta är ett problem för dem med hyperthyroid störningar såsom Graves sjukdom . Var försiktig med att kombinera acai bär med koffeinhaltiga drycker som kaffe och te .
Fördelar
Du kan uppleva mindre sömnlöshet och trötthet när du tar acai bär . I allmänhet kan ditt humör förbättras och du kan få bättre koncentration .
Varning
aldrig stoppa eller starta någon medicin utan att rådfråga läkare . Alltid diskutera eventuella tillägg med din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom