Kosttillskott för rynkor

Kosttillskott är en omdebatterad behandling när itu rynkor till den grad att en del säger att de inte har någon effekt . Dock kan kosttillskott förbättrar hudproblem som orsakas av en näringsbrist . Vitamin A

Grov , torr hud med rynkor kan orsakas av en brist på vitamin A. Denna antioxidant är viktigt att förnya cellerna i huden , hålla den så frisk som möjligt .


collagen

elasticiteten i huden tillhandahålls av kollagen . Att ta en kollagentillskottkan bidra till att minska nedbrytningen som naturligt orsakas av åldrande .
Vitamin C

C-vitamin är en annan antioxidant , och en brist kan orsaka en försämring av tecken på åldrande . Detta vitamin kan naturligtvis öka kroppens produktion av kollagen
Vitamin E

E-vitamin kan minska längden och djupet av rynkor . ; även om den bästa behandlingen med vitamin E är när den appliceras på huden genom en lotion eller kräm . Addera betakaroten

Beta - karoten är ett gemensam tillägg finns i olika former och ofta inkluderas i multivitaminer . En betakaroten tillskott kan vara effektivt för att förhindra vissa tecken på åldrande i huden . Addera