Noni , även känd som Morinda citrifolia , är en vit , potatis - formad frukt som växer på ett träd från kaffe familjen . De flesta noni juice är gjorda av frukter som odlas i Tahiti och Hawaii . Mogna noni frukt har en tunn , vit hud och vitt , saftigt kött med många små frön . Trädet kan bli upp till 10 meter hög och har stora , mörkgröna leaves.With dess stickande lukt och bitter smak , är noni inte på gourmet förteckning över växter och dessa attribut också ledde till dess smeknamn som " ost fabriken . " Endast i tider av svält var noni äts som ett livsmedel . Traditionell medicin i regionerna Stillahavs använda alla delar av noni-plantan för att bota krämpor . Fortfarande idag kan man ofta se glasburkar på Stillahavsområdet hem fyllda med mogna Noni sitter i solen på ferment.Commercial distribution av noni började i mitten av 90-talet . I dag finns det mer än 300 tillverkare av noni juice , de flesta av dem ligger i den amerikanska
Noni Näringsämnen
Noni är full av mineraler, vitaminer och antioxidanter . Det har C-vitamin , järn , kalium , niacin ( vitamin B3 ) , vitamin A , natrium , kalcium och en rad fytonäringsämnen . Mängden vitaminhalten är dock inte imponerande ; det är mindre än från en apelsin , och , samtidigt , är tre gånger så hög som i en orange natriumhalten .
Fördelar
Traditionellt , noni har använts för att stärka immunförsvaret , bota matsmältningsproblem , andningssvårigheter, hudproblem , skärsår , brännskador , olika typer av smärta , menstruations frågor , kokar och även trasiga bones.Users har hävdat att känna en ökad energi , en sänka sina kolesterolvärden och en allmänt ökad uthållighet och väl being.Studies visar en positiv effekt på minskningen av cancerceller i råttor . Idrottare som tog noni visade mer uthållighet , men det bör användas med försiktighet eftersom ett par av noni juice varumärken är med på listan över förbjudna ämnen enligt World Anti - Doping Code .
Tvist
närvarande är skaparna av noni juice , vårdpersonal och FDA fortfarande argumentera om de potentiella fördelarna med noni . Hundratals studier har genomförts med några tydliga resultat som alla parter kan enas till .
Varning
På grund av dess höga halter av kalium , noni juice bör inte tas av personer med njurproblem . Gravida kvinnor bör alltid rådgöra med sin läkare innan du tar något kosttillskott . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom