När matsmältningen är ofullständig , matrester kan passera genom tarmväggenin i blodet som hela proteiner , där de attackeras av immunförsvaret . Detta ställer in inflammatoriska reaktioner på vissa livsmedel och resultat i förvärvade födoämnesallergier . Därför födoämnesallergier brukar utlösas av ofta ätit ( mycket älskade ) livsmedel . Bukspottsenzymtillskott förebygga allergier genom att bryta ner proteiner mer fullständigt . När det tas på fastande mage , kan de till och med passera in i blodet och har en förebyggande åtgärd där. En rotation kost , genom att använda en mängd olika livsmedel och inte äta samma saker dag efter dag , minskar också risken för allergier .
Fetma
Förbättrad matsmältning av näringsämnen från att enzym-tillskott korrigerar näringsbrist från dålig absorption som utlöser hunger . Lipas är ett enzym som bryter ner fett och bär ut genom tarmen. Proteas , ett annat enzym som bryter ned proteiner och eliminerar gifter som lagras i fettceller. Enzymet amylas bryter ner stärkelse och socker . Resultat från att lägga matsmältningsenzymer till en viktminskning plan kan ta flera veckor . Addera Longevity
Enzymer behövs för flera processer i kroppen . Kroppens produktion av enzymer är begränsad ; naturen avsett människor att fylla enzymer med råa frukter , grönsaker, nötter och frön . Grodda frön har den högsta enzyminnehåll . Som overcooked och overprocessed livsmedel dominerar kost , människor börjar ålder av brist på enzymatiska åtgärder som håller kroppen frisk och ung . Papain från papaya och bromelain , från ananas , är enzymer som minskar inflammation någonstans i kroppen , bland annat leder. Pankreasenzymer eliminera infektiösa virus-och bakteriella organismer och används i naturläkemedel behandlingar för magsår , multipel skleros och cancer . Addera Njutning
Många människor blir intoleranta mot livsmedel som de brukade att kunna äta och njuta . Laktas är ett enzym som finns i tillägg form som smälter mjölksocker , vilket gör det möjligt för laktosintolerantapersoner att äta mejeriprodukterutan smärta och diarré . Alfa- galaktosidas enzym ( Aspergillus niger ) eliminerar matsmältningsbesvär orsakade av kokta bönor .
Förebyggande /Solution
att bevara matsmältningsenzymer i livsmedel , lätt ånga , gryta eller använd en långsam spis . Värm över 118F börjar förstöra enzymer . Undvik överkokt eller overprocessed livsmedel . En kost med 50 procent råa grönsaker , frukter , nötter och frön är associerad med längre livslängd och lägre förekomst av sjukdomar i åldrandet , inklusive cancer och hjärtsjukdomar . Blötläggning eller groning nötter och frön ökar deras enzyminnehålloch gör dem mer lättsmält . Ät frukt ensam , på fastande mage och inte blanda proteiner med stärkelse, fetter som de enzymer som behövs för att smälta en typ av livsmedel hämmar enzymer som behövs för att smälta en annan . Nonstarchy och mörkgrönabladgrönsaker som romansallad , spenat och grönkål passar bra ihop med alla andra livsmedel . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom