Vad är Bene

? Bene är en kompletterande fiberprodukt som kan läggas till mat och dryck för att öka mängden fiber i kosten . Den finns i pulver, kapslar , tabletter och smaksatt - pulver pinnar . Det är godkänt av Food and Drug Administration ( FDA ) , och näringsgurunBob Greene hävdar officiellt att rekommendera det till patienter . Bene kan köpas i olika storlekar och finns i de flesta livsmedelsbutiker och hälsokostbutiker . Vad är det ?

Bene är en smaklös , sockerfri fiber pulver gjort av 100 procent naturfiber . Den är avsedd att tillsättas till drycker eller livsmedel för att öka intaget av fibrer i kosten . Det löser sig helt i en drink och inte smak den eller ändra dess struktur . Dess huvudsakliga ingrediensen är vete dextrin , vilket är naturligt och löslig . Även om det anses glutenfri av FDA , bör personer med glutenintoleranskonsultera en läkare innan du dricker det , eftersom det innehåller 20 ppm gluten .

Fördelar
< p > Människor är tänkta att få cirka 25 gram fibrer i sin kost , men de flesta får bara ungefär hälften . Därför är Bene ett sätt att införliva mer fibrer utan att behöva ändra din kost mycket . De största fördelarna med fiber hjälper mag-spåret , som skyddar mot olika typer av cancer , och bidra till att förebygga hjärtsjukdomar, diabetes och högt kolesterol .