acidophilus är en naturligt förekommande bakterier som finns i kroppen. Acidophilus producerar hälsosamma biprodukter som skyddar magen , tarmen och fortplantningsområdefrån skadliga bakterier .
Probiotika
Probiotika har kallats "de goda buggar . " De innehåller vissa hälsosamma bakterier som kan bekämpa dåliga bakterier och stöd i matsmältningen . Studier har visat att probitics klara upp vaginala och infektioner i urinblåsan förutom att lindra irriterad tarm och turistdiarré .
Använder
Probiotiska acidophilus används för magen och infektioner i urinblåsan , för behandling av irritabel tarmsjukdom och för att förhindra diarré . Tilläggen används också för att bekämpa eksem och andra hudsjukdomar. Många tar tillskott för att stärka deras immunförsvar .
Fördelar
Probiotiska Acidophilus skyddar kroppen på flera sätt . Den ersätter vänliga bakterier som ofta utarmat av infektioner eller vid användning av antibiotika . Det stärker immunförsvaret och underlättar några allergiska reaktioner .
Hjälp för laktosintolerans
Probiotiska Acidophilus producerar enzymet laktas , som hjälper kroppen att smälta mjölksocker ( laktos ) . Människor som inte kan producera laktas sägs vara laktosintoleranta . De kan inte smälta mjölkprodukter . Probiotiska acidophilus sägs hjälpa laktosintolerantaindivider smälta mjölkprodukterrika på laktos .
Vitamin K
Probiotiska Acidophilus producerar vitamin K. Vitamin K -brist kan leda till leverskador och magbesvär . De som på en strikt diet , de som konsumerar alkohol i överskott , bulimiker , personer med cystisk fibros , och de som har haft bukoperation är i riskzonen för en vitamin K-brist .
Kosttillskott
Probiotiska Acidophilus tillskott är lätt tillgängliga i många former . De kan tas i pulver eller flytande form . De kommer också i tabletter och kapslar . Det rekommenderas att Probiotiska Acidophilus supplemnets tas upp till en timme före måltid och på fastande mage . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom