Whey innehåller protein . Vassleprotein är också ofta används för att hänvisa till ett kosttillskott som ofta används i tyngdlyftning och karossesporter . Dricka vassleprotein direkt efter ett träningspass reparationer muskler snabbare och ökar muskelmassan .
Komjölk
När du YSTA mjölk , innehåller vassle vätska som blir över en mängd av vassleproteiner . Dessa utgör omkring 20 procent av proteinet i mjölken. Den huvudsakliga proteinet är beta - laktoglobulin , som tjänar till att transportera andra molekyler i kroppen , särskilt molekyler som inte lätt transporterar genom vattenrikaområden . Dessa kallas hydrofoba molekyler . Addera fårmjölk
Fårmjölk , även kallad fårmjölk , inte är allmänt konsumeras i sitt naturliga tillstånd i många kulturer runt om i världen. Det innehåller vassleproteiner som stöd i liknande processer som ko vassle . Dess mjölk används främst för att kultur- och process andra mejeriprodukter, som till exempel fetaost . Får producerar mindre mjölk i volym än kor , men denna mjölk tenderar att innehålla mer fett och mineraler . Detta gör det perfekt för ost än mjölk .
Getmjölk
Getmjölk innehåller även vassle . Det produceras för konsumtion som mjölk och ost i ungefär 2 procent av befolkningen . Goat mjölk och kött är främst konsumeras i Afrika och Asien . Den mjölk som produceras är krämigt och inte på ett naturligt separera. Detta gör den idealisk för ost . Getmjölk är cirka 20 procent vassle . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom