Termen " kelaterad " betyder att magnesium är bunden med aminosyror . Kelering används för att hjälpa mineraler blir lättare absorberas i kroppen .
Funktion
Limning av magnesiumjonermed aminosyror gör mineralet att passera genom tarmväggenutan behöva genomgå den normala diffusion .
Köpa och sälja Fördelar
Magnesium är avgörande för god hälsa och är nödvändig för korrekt bentillväxt , nervfunktion och muskelsvar.
Symtom
Tecken på eventuellt magnesiumbrist är irritabilitet , kramper , sömnlöshet , muskelkramper och dålig matsmältning . Magnesiumbrist har också kopplats till migrän , kroniskt trötthetssyndrom och fibromyalgi .
Överväganden
kelaterat magnesium är ofta dyrare än vanliga magnesium tillskott .
Varningar
När du tar kelaterad magnesium , kan vissa individer upplever en orolig mage , kräkningar eller diarré . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom