Vilka är fördelarna med att ta Niacin

? Niacin , eller vitamin B3 , är mest känd för dess användning för att förbättra kolesterolnivåerna . Några andra fördelar med att ta niacin är också backas upp av starka vetenskapliga bevis , medan några möjliga fördelar har mindre bevis för att backa upp dem . Starkt vetenskapligt underlag : Slaget Högt kolesterol

Vetenskapliga studier har visat gång på gång att niacin ökar de high-density lipoprotein som bildar " goda " kolesterolet . Studier som har tagit forskningen ett steg vidare har också funnit att ta niacin ger mer nytta för din HDL än att ta receptbelagda läkemedel som kallas statiner Addera starkt vetenskapligt underlag . Combat Niacin Deficiency

en annan uppenbar fördel med att ta niacin är som ett botemedel för niacin brist , även känd som pellagra . Den amerikanska Food and Drug Administration har godkänt användningen av niacin för detta ändamål Addera Bra vetenskapligt underlag : . Förhindra Åderförkalkning

Eftersom niacin sänker högt kolesterol , där är en positiv koppling till niacin bromsa processen för åderförkalkning , också känd som " åderförkalkning ". Men studier har funnit att niacin bör tas med en receptbelagd medicin för att få full nytta Addera Bra vetenskapligt underlag : . Att förhindra en ny hjärtinfarkt

Niacin kan förhindra dödlig hjärtattacker i kombination med andra kolesterolsänkande läkemedel. Härrör från niacin förmåga att förbättra kolesterolvärden , har niacin också visat sig minska förekomsten av hjärtsjukdomar , när den används som en del av en övergripande vårdplan .
Oklar vetenskapligt underlag

att sakta ner processen av åldersrelaterad makuladegeneration och Alzheimers sjukdom är två möjliga fördelar med att ta niacin som har mindre vetenskapliga bevis för att backa upp dem . Fler studier behövs för att komma fram till definitiva slutsatser
Se upp : . Farliga biverkningar eller interaktioner

Försiktighet krävs när man tar niacin med insulin eller andra recept diabetes läkemedel . Diabetiker har varnat för att en justering av insulindoseringär nödvändig när börjar en niacin regim . All användning av läkemedel som påverkar blodsockerhaltenmåste utföras med stor försiktighet .

Ytterligare farliga effekter inkluderar levertoxicitet , en ökning av blodproppar , försämring av magsår , lågt blodtryck och muskelcellskador. Patienterna bör övervakas av en läkare med leverblodprovermedan du använder niacin . Addera