Vilka är fördelarna med fiskolja Gel

? Fiskolja kommer från kallt vatten fisk som lax , tonfisk , makrill , sill , öring och hälleflundra . Fiskolja har visat sig vara till nytta för en mängd olika hälsotillstånd ; det finns i kosttillskott form. Blodtryck

Fiskolja innehåller omega- 3 -fettsyror. Dessa syror har varit till nytta för att skydda blodkärlen från plack , vilket minskar inflammationen och förebygga högt blodtryck .
Reumatoid artrit

Fiskolja innehåller EPA ( eikosapentaensyra ) och DHA ( dokosahexaensyra ) ; dessa två omega - 3 fettsyror har visat sig vara särskilt användbart för att lindra gemensam färg och morgonstelhet för personer som lider av reumatoid artrit . Addera viktminskning
< p > Enligt Mayo Clinic , det finns vissa tecken på att fettsyrorna i fiskolja kan vara till nytta i viktminskning . Fettsyror hjälpa till att hålla artärerna tydlig , vilket gör den extra syrerikt blod som krävs av hjärtat , för att upprätthålla regelbunden fysisk aktivitet. Addera Andra användningsområden

Fiskolja används för att behandla en rad olika hälsoproblem genom att öka immunitet , sänka trigylcerides , sakta uppbyggnad av aterosklerotiska plack , och minska inflammation . Dessa hälsoproblem omfattar hypertrigylceridemia , åderförkalkning , makuladegeneration , smärtsamma menstruationer och förebyggande av hjärt- kärlsjukdom.
Varning

örter , vitaminer och mineraler är alla av den anses kosttillskott Food and Drug Administration ( FDA ) . Kosttillskott är inte hålls på samma kvalitetskontroll som droger . Addera