Ett antal resurser på nätet viktminskning forum uppmana överviktiga personer att komplettera sin kost med stora mängder av vitamin B - 12 . Förutom oralt administrerade piller , rykten hävdar , direkta injektioner av B - 12 kan snabbt öka användarens ämnesomsättningen och sätta på snabb viktminskning . Enligt doktor Katherine Zeratsky av Mayo Clinic , dock finns inga bevis som talar för att vitamin B - 12 bidrar till viktminskning framgång . Dr Zertasky pekar på en undersökning från 2005 som hävdade individer som tog vitamin B - 12 gått upp i vikt i en långsammare takt än en kontrollgrupp som tog några tillskott som möjliga ursprung myten , om hon fortsätter med att förklara att personer som tar kost kosttillskott tenderar att ha hälsosammare vanor och sannolikt hade andra kost-och livsstilsskillnadersom bidragit till deras minskad viktökning . Addera Phentermine
Ett antal välrenommerade resurser bekräftar att vikten förlust drog Phentermine direkt bidrar till viktminskning . Enligt den online- hälsoresursWebMD.com , fungerar fentermin i kombination med föreskrivna kost-och livsstilsförändringarför att göra det möjligt för användarna att gå ner i vikt . Phentermine avbryter signalsubstanser som bär budskap om hunger från magen till hjärnan ; genom att göra detta inhiberar läkemedlet aptit, slutligen sänka användarens kaloriintaget. Dessutom utlöser drogen en adrenalinutsöndring som ökar användarens energinivå och ökar ämnesomsättningen . Dessa två funktioner kombineras i de flesta användare att ta med på en snabb viktminskning.
Phentermine kommer med några möjliga biverkningar , dock . Som en amfetamin , kan läkemedlet placera alltför stor belastning på användarens hjärta och nervsystem , vilket gör det olämpligt för vissa individer . Addera Kost och motion
Oavsett av vilka kosttillskott eller receptbelagda läkemedel som du väljer att ta , dessa dietary tillägg spelar endast en partiell roll i den totala viktminskning strävan. Enligt WebMD och Dr Zeratsky av Mayo Clinic, en hälsosam livsstil , kompletterat med en kalorifattig diet och regelbunden motion rutin gör upp keystone -komponenten för att förlora vikt . Även med hjälp av droger som fentermin , arbete för att göra hälsosamma livsstilsval för att gå ner i vikt , och i synnerhet för att bibehålla långsiktig viktminskning . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom