metylkobalamin & Adenosylkobalamin

Vitamin B12 är en stor , kemiskt komplexa näringsämnen . Flera varianter av vitamin B12 finns, inklusive metylkobalamin , adenosylkobalamin , cyanokobalamin , aquacobalamin och hydroxokobalamin . Termen kobalamin hänvisar till någon medlem av B12 -gruppen ; namnet härrör från förekomsten av en koboltatom i molekylstrukturen . Cyanocobalamin

form av B12 som oftast säljs i vitamintillskott är cyanokobalamin , som är en syntetisk version av vitamin. Däremot kan den mänskliga metabolismen inte direkt använda cyanokobalamin . I stället måste föreningen omvandlas till en användbar form genom kemiska processer av metylering eller adenosylation .

Metylkobalamin

metylkobalamin resultat av att bryta ner andra kobalamin föreningar och bifoga en metylgrupp. Den metylerade formen av B12 är den viktigaste formen av vitamin finns i humanblodplasmaoch bröstmjölk .

Adenosylkobalamin

adenosylkobalamin resultat från att bryta ner andra kobalamin föreningar och fästa en kemisk grupp som innehåller adenosin , 5' - deoxyadenosinyl . Adenosylkobalamin är den främsta formen av B12 som finns i icke-mänskliga djur . Hos människor är adenosylkobalamin finns främst i vävnader, särskilt levern . Addera