risk & Fakta om 5 - timmars Energy Shots

skola , arbete, ansvar på hemmaplan och allt däremellan har lett till en epidemi av stress för amerikaner i alla åldrar . Deras upplevda behov av en energi booster , för att driva dem genom de närmaste timmarna , har närt en $ 3500000000 dollar energidryck industrin i USA . En av dessa drycker är 5 -timmars Energi , två uns dryck som annonserar det ska hålla dig alert , energisk och kreativ i timmar . Proklamationer
Att ha energi gör dig mer medvetenhet om din omgivning .

5 - timmars energi proklamerar att bli en bättre energikälla än sina konkurrenter . Den hävdar att ge den energi du ibland saknar på morgonen , en eftermiddag energi upphämtning och energi att träna . 5 - timmars Energy innehåller inga netto kolhydrater och endast fyra kalorier

Ingredienser

5 - timmars Energi listar dess ingredienser , som börjar med vitaminer från B-komplex : . B6 , folsyra, B12 , niacin, natrium plus en blandning av aminosyror för energi. Noterade under rubriken andra ingredienser renas vatten , naturliga och konstgjorda smakämnen , sukralos , kaliumsorbat , natriumbensoat och EDTA , vilket försäkrar friskhet .
Tillsyns
regeringen reglering är nödvändig för det vi konsumerar .

5 -timmars Energi , tillsammans med de flesta andra energidrycker , klassificeras under 1994 kosttillskott Hälsa och skollagen . För att vara kompatibel , måste den beskriver användningen av naturliga ingredienser , bland örter och vitaminer . Dock är doseringen av de ingredienser som anges som " övriga innehållsämnen" inte behövs . Tillverkaren är ansvarig för produktens säkerhet . Köpa och sälja Produkt Positiva

Dricka 5 - timmars energi sannolikt inte kommer att ge dig en kapplöpning , utan du kommer att njuta av en gradvis bygga upp energi. Produkten kommer med senare gradvis din energinivå ner , utan trötthet och utmattning . Dessa fördelar är möjligt eftersom 5 - Hour Energy innehåller inget socker ; koffeininnehållet är lika med en enda kopp kaffe, och den innehåller ingen guarana . Guarana är en buske som finns i Sydamerika , vars frön innehåller mer koffein än en kaffeböna , och används av vissa energidrycker .

Även om det inte bevisat , är aminosyror avsåg att öka kognitiva förmågor , vilket gör att du kan vara mer alert och kreativ .
Produkt Negativ

Även koffeinnivån5 - timmars Energi är lika bara en kopp kaffe , det är en stor dos av koffein för en två uns dryck .

Niacin , en ingrediens i 5 - timmars Energi kan orsaka ditt ansikte för att spola . Även om det inte skadligt , kan det vara obehagligt. Vissa människor rapport 5 - Hour Energy har en kemisk smak till den .

Ett bekymmer med alla energidrycker är att Food and Drug Administration inte har någon direkt kontroll över branschen .
Sammanfattning

Enligt artikeln , " Remedy eller Ripoff 5 -timmars energi " , det är lättare att justera dina kost , sömn och motionsvanor för att få den extra energi du behöver , än att försöka bestämma vilka energi dryck är bäst . Addera