En stor växtbaserade detox te är en blandning av ingefära och citron te . Ingefära har använts i tusentals år av många civilisationer i folkmedicinen ; många samhällen tror ingefära som helande för levern . Citroner innehåller C-vitamin , en kraftfull antioxidant . Forskning från Southeastern Medical Center visar att C-vitamin har cellreparerandeegenskaper och blockerar skador från fria radikaler i kroppen , bland annat levern
Grönt te
Grönt te är en av de vanligaste teer i USA och utan tvekan världens . Bly forskning utredare Sherry Crow Ph.D. från Arizona Cancer Center har funnit att de kemikalier i grönt te boost detox enzymer i människokroppen ; laddade med antioxidanter , hjälper grönt te bekämpa fria radikaler ( oxidationsmedel som angriper kroppen ) . Grönt te innehåller också en liten mängd koffein , öka energi . Grönt te kan hittas på nästan alla livsmedelsbutiker eller hälsokostaffär . Addera Bockhornsklöver och hibiskus te
De gamla egyptierna skulle dricka bockhornsklöver te blandat med hibiskus blad som en detox tonic . Bockhornsklöver te tros fungera som ett laxermedel , städa ur matsmältningssystemet . Bockhornsklöver te har också visat sig lägre nivåer av skadligt kolesterol som upptäcktes av forskning från Japan Science and Technology Agency . Hibiskus har kolesterolsänkande egenskaper och sänker blodtrycket , enligt en studie från Natural Health Research Institute . Hibiskus och bockhornsklöver teer kan hittas på de flesta specialitet hälsokostbutiker , inklusive Whole Foods . Häll hett vatten över en tepåse av varje te .
Detox Tea Blandningar
flesta butiker ger teer som är märkta " Detox Tea . " Dessa teer varierar i syfte. Vissa teer är specialiserade blandningar som är avsedda att detox blodet , vissa njurarna , en del för levern och andra organ . När du köper en färdigblandad detox te , leta efter ett märke eller typ av te som innehåller en blandning av ingredienser som fokuserar på det organ som behöver avgiftning . Ett te som innehåller ingredienser som gynnar ett organ eller visst område kommer att vara mer effektivt för vad som behöver avgiftning sedan bara en total kropp detox . Kontrollera utgångsdatum. Ibland te kan sitta på en hylla i flera år ; som försämrar effekten av te. Om möjligt , försök att lukta på lådan eller behållaren teet är i ; kvalitet te innehåller en stark doft ; detta kan hjälpa skilja mellan en låg kvalitet och en hög kvalitet te . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom