Chicken Picatta Nutrition

Kyckling piccata kan vara en stor skål när de äter ute . Att försöka göra denna klassiska italienska maträtt hemma kan verka skrämmande , men att göra kyckling piccata hemma är enkelt . Om du planerar att göra detta hemma , bör du veta exakt vad du äter . Förstå informationen på näring för att veta hur bra - eller dåligt - det kan vara för dig . Kyckling Piccata

här guiden förutsätter en traditionell kyckling piccata , gjord med kycklingbröst och en citron smör sås . En portion har en kvarts kilo kyckling per person .

Kalorier

kalorier av varje kyckling piccata recept kommer att förändras utifrån de ingredienser som ingår. Den traditionella kyckling piccata recept har 300 kalorier per portion .
Fat

smör i kyckling piccata såsen bidrar till att öka fetthalten . Det finns 11 gram fett i denna servering av kyckling piccata . De som är oroliga för mättat fett bör hålla sig borta ; detta har 2 gram mättat fett .
Kolhydrater

De som funderar på att lägga till kolhydrater till kosten bör veta att denna portion har 14 gram kolhydrater . De som vill kolhydrater belastning kan lägga pasta receptet för ännu mer kolhydrater .
Protein

Per servering , har denna kyckling piccata mer än 31 gram protein . Överväg att lägga till mer kyckling per portion för att få mer protein ur måltiden . Addera