näring guide använder den vanliga närings servering av läsk , 8 fluid ounces , men läsk finns i huvudsak i behållare större än 8 gram . När man tänker på din drink , se till att föröka sig på lämpligt sätt för korrekt information om näringsvärdet .
Coca - Cola Classic
Coca - Cola Classic , flaggskeppet i alla colaprodukter , har 97 kalorier per 8 - ounce servering . Drycken har 27 gram kolhydrater , 23 mg koffein och 33 mg natrium per portion .
Coke Zero
Coke Zero gjordes för dem som försöker att bli mer hälsomedvetna . Coke Zero har mindre än 1 kalori och mindre än 1 gram kolhydrater per portion . Den har samma mängd koffein som vanlig cola , 23 milligram , men mindre natrium , 28 milligram .
Cherry Coke
Cherry Coke anses ofta vara den skönaste av alla colaprodukter . Den har fler kalorier än de andra: 104 per portion . Den har också mer kolhydrater : 28 gram per portion . Cherry Coke har också 23 mg koffein och 28 mg natrium per portion .
Sprite
Sprite har 96 kalorier och 26 gram kolhydrater per portion , men inget koffein . Det har mer natrium än de colaprodukter ovan : . 47 milligram per portion Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom