Renal dieter är inte uttryckligen relaterade till diabetes banta på något sätt , som rekommenderas för personer som har nedsatt njurfunktion . Ändå är det möjligt för en individ att ha både diabetes och njursjukdomarsamtidigt , vilket kräver en duell - diabetiker och njur kost . Nedsatt bantning innebär att begränsa din konsumtion av följande typer av livsmedel : protein , natrium , kalium och fosfor . Enligt uppgifter från Medline Plus , bör du begränsa dagliga proteinförbrukningentill endast 0,6 g per kilo kroppsvikt ( vilket motsvarar ungefär 40 till 60 gram protein per dag ) . Åstadkomma detta genom att begränsa din konsumtion av kött och mejeriprodukter samtidigt noggrant räknar protein gram från andra källor för att undvika att förirra sig över gränsen . Natrium bör begränsas till mindre än 2000 mg per dag , vilket kan åstadkommas genom att undvika användning av bordssalt och alltid köpa färsk ( aldrig pre - beredd eller konserverad ) mat i butiken, eftersom de senare tenderar att ha en betydande mängd sattes natrium. Begränsning av kalium och fosfor innebär inget mer komplicerat än att undvika vissa livsmedel, såsom : mejeri , nötter och mutter smör , lever, sardiner , mjuk godis (t ex sockerkulör ) , öl, choklad , broccoli , bananer , apelsiner, russin , tomater, aprikoser , potatis och kaffe .
Diabetic Bantning
Enligt uppgifter från Medline Plus , diabetiker bantning innebär att kontrollera vilka typer av kolhydrater som du förbrukar för att undvika tillsatta ditt blodsocker till någon orimlig grad . Detta innebär att äta långsamt smälta kolhydrater som fullkornsprodukter , frukt och grönsaker - så länge som de inte annars begränsas av ramarna för ditt renal kost . Prov poster som uppfyller både diabetiker och njur diet inkluderar följande : äpplen , brunt ris , bönor, gurka , hela vete nudlar och pasta , päron , vindruvor, körsbär , fullkorn bröd och spannmål , havre , lök och sallad . Kombinera dessa objekt med en liten mängd protein ( för att följa njur diet ) och en måttlig mängd omättat fett (via oljor , nötter och frön ) att formulera en plan som uppfyller behoven hos både diabetiker och njur bantare .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom