Digital vikt skalor alltid erbjuda en exakt läsa ut ur den nuvarande vikt , men en del kan också lagra tidigare vikter som skall jämföras vid ett senare tillfälle , vilket är till stor hjälp för dem som vill gå ner i vikt .
Fördelar
Att ha en pågående kunskap om din vikt kan avsevärt öka dina chanser att gå ner i vikt eller behålla en vikt som du är nöjd med .
När till Väg
p Det är inte en bra idé att väga dig mer än en gång per dag på grund av alla variationer mat , motion och annat bidrar . Flera väga-ins på samma dag kan bidra till felaktiga viktavläsningar.
Om att väga
p Det är mest effektivt att använda en digital våg på en hård , plan yta och på samma ställe varje gång för att få de mest effektiva resultat .
Underhåll
det är viktigt att se till att en digital skala inte tappas, bankade eller på annat sätt blandas för hårt , eller det kan leda till felaktiga viktavläsningar och behovet av att köpa en ny skala . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom