Fysisk utveckling är tillväxten av kroppen i termer av storlek , styrka , muskelutveckling och samordning , samt de organ och system i kroppen , inklusive nervsystemet . < Br >
Näringsbehov för fysisk utveckling
kroppen kräver vissa näringsämnen för att utvecklas ordentligt . Proteiner som innehåller aminosyror , vilka används för att stödja ny tillväxt. Kolhydrater bränsle muskelaktivitetsamt hjärnan och nervsystemet . Fett ger en kraftkälla och isolerar kroppen . Mineraler och vitaminer hjälp att upprätthålla kroppstillväxt och funktioner .
Undernäring
Undernäring är en näringsbrist där kroppen tar emot en otillräcklig mängd kalorier , proteiner, vitaminer eller mineraler.
kortsiktiga effekter av undernäring
effekterna av undernäring hos barn är lägre koncentrationsförmåga , trötthet , hämmad tillväxt , minskad kroppsmassa , lägre immunitet och fördröjd debut av puberteten .
långsiktiga effekter av undernäring
fortsatt undernäring kan orsaka en minskning av intelligensnivånför den enskilde , med fortsatt fysisk och intellektuella skador som bär in i vuxenlivet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom