Goji bär för muskeltillväxt

Gojibär har länge hyllats en närings super mat med kändis fans som Liz Hurley , Mischa Barton och Kate Moss alla ser att det bär för sin nyckel till god hälsa , enligt antioxidanter - guide.com . Enligt rsc.org , extraordinära påståenden om anti cancer och anti aging egenskaper är bara några av de hyllade egenskaper . Bodybuilding.com hävdar bären innehåller sex gånger mer aminosyror än bipollen , " mer betakaroten än morötter " , " mer järn än spenat " och " 500 gånger mer C-vitamin än apelsiner " , för att inte tala om många andra vitaminer och mineraler . Den lilla bär fick en ytterligare följande efter rapporter om att kinesiska mannen Li Qing Yuen levde till den mogna åldern av 252 , tack vare en daglig diet av gojibär . Enligt antioxidanter - guide.com , Madonna följde i fotspåren av Yuen och vände sig till bären för " hälsa , vitalitet och den möjliga hemligheten till sin eviga ungdom " . Men gojibär inte bara lova spektakulära resultat för den allmänna hälsan , kroppsbyggare som vill stimulera muskeltillväxt är också i en behandling . Betain

Gojibär innehåller betain som hjälper levern att producera kolin , som i sin tur stimulerar muskeltillväxt samt lugnar nervositet , förbättrar minnet och skyddar mot fettlever , enligt hälso - report.co . uk .
krom

Enligt foreverlookingood.com , gojibär innehåller krom, som hjälper till att kontrollera blodsocker och bibehåller muskelmassa under viktminskning .


tillväxthormon

Aminosyror som finns i gojibär hjälper kroppen att producera mer tillväxthormon , som stödjer kroppens underhåll av muskelmassa , enligt foreverlookingood.com . Dessa inkluderar L - arginin och L - glutamin , den senare som faktiskt uppmuntrar produktionen av ren muskelmassa . De innehåller även kalium , som upprätthåller den normala funktionen i hypofysen som producerar tillväxthormon .

Motion

Gojibär hjälper dig att träna genom att förbättra kroppens användning av syrgas , förhindrar trötthet , ökad uthållighet och uthållighet , stärker hjärtat , skär stress och förbättra cirkulationen , enligt Supremehealth.com . Effektiv motion likställer muskeltillväxt .
Förstärker Förskruvningar

körtlar som är ansvariga för att skapa energi , muskeltillväxt och reparation stärks av gojibär . Dessa inkluderar binjurarna , brässen , sköldkörtelnoch hypofysen , enligt Antioxidanter - för - hälso - och - longevity.com .
C-vitamin och kalcium

Enligt Bodybuilding.com , är Goji bär full av C-vitamin och sägs innehålla mer än apelsiner . C-vitamin är nödvändigt för produktion av kollagen för att förstärka muskler och ben. Det är av denna anledning som människor som lider av vanliga muskelkramper är ofta rekommenderas en diet av goji bär - en säker sättet att snabbt och effektivt stärka dina muskler utan att poppa piller . En hög mängd kalcium i gojibär bidrar också till att stärka musklerna och bygga friska ben Köpa och sälja adaptogen

Goji bär är en föryngrande adaptogen - . En naturlig produkt som ökar kroppens motståndskraft mot stress , trauma ångest , trötthet och stimulerar förnyelse av muskler , enligt hälso - goji - juice.com . Addera