Grape frön är mest känd för en hög antioxidant nivåer . Enligt ISU , händer druvkärnor för att vara " en mer potent antioxidant än vitamin C och E. "
Heart Disease Prevention
Antioxidanter arbete för att förebygga hjärtsjukdomar . Vindruvskärnextrakt arbetar för att skydda mot åderförkalkning och stärker blodkärl .
Cancer Prevention
Antioxidanter fungerar att ta ut fria radikaler i kroppen . Dessa fria radikaler skada i kroppen , vilket kan leda till hjärtsjukdomar och cancer . Druvkärnor kan bidra till att minska risken för cancer .
Dygnsdos
Enligt den medicinska centrum vid University of Maryland, bör en vuxen ha någonstans från 75 mg till 450 mg vindruvskärnextrakt dagligen .
Pycnogenol
De som vill ha ett alternativ till druvkärnor bör undersöka Pysnogenol . Pycnogenol listas av ISU som en liknande extrakt . Den kommer från barken på en tall och har samma antioxidanter som druvkärnor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom